足利市立三重小学校

９月１５日（木）今年度の陸上部の練習が始まりました。

今朝はあいにくの天気でしたので、体育館で練習を行いました。

元気にあいさつをして、準備運動を行いました。

次に、３つのグループに分かれて基礎的な練習に取り組みました。

マットの上で、体をほぐす運動を行いました。

体育館の中を大きくランニングしました。

体育館の中央では、瞬発力を養う運動を行いました。

それぞれの練習にローテーションで取り組みました。

これから、陸上記録会に向けて、一人一人が決めた目当てに向かって練習に取り組みます。

みなさんのがんばりを期待しています。